Yourte yoga shakti Langoiran

Qui suis-je ?

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''Même si le chemin de la vie est parfois constitué de creux, de bosses, de cailloux et  d’obstacles, il est aussi parsemé de fleurs colorées et parfumées, bordé d’arbres majestueux  et solides, et survolé d’oiseaux aux chants merveilleux ! ''

En 2008, suite à certains évènements difficiles que j’ai dû traverser dans ma vie. Mon chemin m’a amené à pousser la porte d’un cours de Yoga.

Ce fût une révélation pour moi !

A ce moment, je ne savais pas encore, que le Yoga allait faire totalement partie de ma vie et qu’il me permettrait d’affronter les changements nécessaires à ma transformation.

''En me découvrant moi-même, j’ai découvert l’autre, le monde, l’univers.''

En reconsidérant ma façon de faire et de penser, en priorisant ce qui était important pour moi et en ralentissant mon rythme de vie, je me suis reconnectée à l’essentiel.

« A force de sacrifier l'essentiel pour l'urgence, on finit par oublier l'urgence de  l'essentiel. » Edgar Morin  

Toutes ces modifications ont été salutaires à mon équilibre, je me suis apaisée et j’ai enfin le sentiment, d’être à ma place, et en adéquation avec qui je suis.

 

 

Mon expérience...                        

"Un matin, j’ai su que je n’étais pas sur le bon chemin et j’ai choisi de le quitter sans me  retourner." 

2008-2014 : Initiation au Yoga notamment au Viniyoga et au Yoga Nidra par l'enseignement de Mme Beaucourt Solange, ancienne élève de Claude Maréchal. Claude Maréchal fut un élève direct de Desikachar, fils de Krishnamacharya.

"Passionnée de Yoga, j'ai décidé d'enseigner et de transmettre ce merveilleux cadeau.

Lorsque j’ai choisi de devenir enseignante, je ne voulais pas me lancer dans cette expérience, sans acquérir une formation solide et sérieuse. Cette profession n’étant pas réglementée, n’importe qui, peut du jour au lendemain, se qualifier de  ‘’professeur de yoga’’ et donner des cours. Le Yoga est une philosophie complexe qui nécessite de bonnes bases. Son apprentissage demande du temps, souvent toute une vie.

2015-2019 : Formation et certification d'enseignante en Yoga de l'énergie (Roger Clerc) à L'EFY SO (Ecole Française de Yoga du Sud-Ouest). Formation de 600 heures.

Je suis affiliée à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY) ainsi qu'à l'Union Nationale de Yoga (UNY).

L'école (créée en 1983)  prépare au Certificat Fédéral d'Aptitude à l'Enseignement du Yoga. Son enseignement est axé sur une pratique poussée du yoga (Yoga de l'énergie, Hatha-Yoga), une étude des textes du Yoga, des Sciences Humaines, de l'histoire des religions et des traditions ainsi qu'un entraînement à la pédagogie de l'enseignement du Yoga.

2017 : Animatrice en Yoga du Rire (INSTITUT FRANÇAIS DU YOGA DU RIRE & RIRE-SANTÉ) Formée par Fabrice LOIZEAU.

2019 : Praticienne certifiée en Sonothérapie (PHIL'HARMONIE) Formée par Philippe MICHEL.

2019-2020 : Post-formation à l'académie du yoga de l'énergie de Bordeaux Sud Ouest AYEBSO : Perfectionnement et approfondissement de la pratique et de  l'enseignement du yoga de l'énergie.

Tout au long de ces années, en plus de mes formations, j’ai suivi des stages simplement pour le plaisir, afin de découvrir et d'enrichir mon Yoga, d’expériences nouvelles. (Yoga des yeux, Yoga du son, Yoga Egyptien,...)

 

 

 


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Dernières infos...

Atelier de yoga de l energie

Atelier de yoga de l'énergie 

Samedi 14 novembre 2020

9h00-12h00

Durée: 3h00 Tarif: 30 € Places limitées

Durant cet atelier de 3h00, la pratique sera axée sur l’ancrage, le recentrage et l’alignement - Nous développerons la notion de socle et d’enracinement – Nous ferons connaissance avec Muladhara chakra, le chakra racine situé à notre base. Nous pratiquerons selon la pédagogie du yoga de l’énergie, des postures en utilisant la force d’ancrage de la Terre. La respiration, la méditation et la relaxation accompagneront notre recherche d’ancrage.

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Les cours collectifs ont repris, il reste quelques places, n'hésitez pas à me contacter !

06 03 31 07 98

Plus d'Infos inscriptions

 

Yoga2020

 

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Vous recherchez un cadeau original, un moment d'exception, faites découvrir à vos amis, vos proches, vos collègues ou vous-même, les bienfaits d’un massage sonore. Le massage sonore est un massage doux, relaxant qui apporte une grande détente globale, mentale, physique et émotionnelle. Un véritable voyage intérieur et un moment de bien-être avec tous les bénéfices d’un soin énergétique.

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En raison de la crise COVID-19, la situation évolue de façon continue et imprévisible.

La sécurité et le bien-être des pratiquant(e)s sont une priorité absolue,

nous mettons donc en place des consignes sanitaires strictes en complément des gestes barrières.