Bien etre de votre dos mobilite et confort 1

Bien-être de votre dos, mobilité et confort. ​

Le 10/12/2022 de 09:15 à 12:15

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Dans la yourte de yoga shakti - LANGOIRAN Durée : 3h00 35 €

Bien-être de votre dos, mobilité et confort.

Cet atelier est une invitation à prendre conscience de notre dos et de sa mobilité. Nous explorerons les 8 mouvements fondamentaux de la colonne vertébrale.

La pratique s’appuiera sur l’assouplissement, l’étirement, la tonification et la détente du dos ainsi que des techniques spécifiques de respiration.

Afin de faire circuler l'énergie et libérer les tensions, l'atelier sera clôturé par un temps de relaxation.

contact@yoga-shakti.fr 0603310798 https://www.yoga-shakti.fr/

ateliers thématiques dos yoga

Organisateur

Dans la yourte de yoga shakti 60 chemin Sainte Catherine, 33550 LANGOIRAN

Pour s'inscrire à l'atelier

Tarif : 35€. Places limitées à 10 participants. Il reste quelques places. Pour participer à cet atelier, la réservation est obligatoire et effective après le paiement sur la plateforme Billetweb.

JE RÉSERVE

Si vous souhaitez règler par un autre moyen de paiement, veuillez me contacter, merci.