Ateliers
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Le 08/12/2023 de 18:45 à 20:00
Lâcher prise - Améliorer son sommeil - Mieux gérer son stress et ses émotions - Se détendre
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Yoga nidra & Voyage sonore
Le 08/12/2023 de 18:45 à 20:00
Lâcher prise - Améliorer son sommeil - Mieux gérer son stress et ses émotions - Se détendre
Professeur de yoga et sonothérapeute, je vous propose un véritable voyage intérieur dans un état à la limite de la veille et du sommeil.
Allongé le plus confortablement possible sur le dos, vous n'avez rien à faire, juste à fermer les yeux et vous laisser guider par ...