Cours de Yoga de l'énergie Cabinet de Sonothérapie à Langoiran
Yoga Shakti vous propose des cours de yoga de l'énergie, du Yoga pré et postnatal ainsi que du Yoga doux adapté aux séniors.
Selon vos besoins, venez découvrir les prochains Ateliers mensuels.
Ateliers thématiques de yoga en matinée ou en journée
Des ateliers thématiques sont proposés tout au long de l'année. Ces rencontres mensuelles sont l'occasion de pratiquer en groupe plus longuement et d'approfondir ses connaissances. Elles offrent aussi la possibilité aux personnes qui ne peuvent participer aux cours hebdomadaires en semaine d'avoir aussi un temps de pratique. Vous êtes libres de vous y inscrire, que vous soyez pratiquants ou non aux cours de yoga Shakti.
Voyage Sonore - Ateliers de Yoga Nidra aux sons des bols Tibétains
ATELIER YOGA NIDRA DU VENDREDI 14 JANVIER 2022- Lâcher prise - Améliorer son sommeil - Mieux gérer son stress et ses émotions - Se détendre Je vous propose un véritable voyage intérieur dans un état à la limite du sommeil et de la veille. Allongé le plus confortablement possible sur le dos, vous n'avez rien à faire, juste à fermer les yeux et à vous laisser guider par le son de ma voix qui va peu à peu vous amener vers une détente profonde. L'utilisation des instruments durant la séance procure une grande détente physique et apaise la tension mentale et émotionnelle. Ce bain sonore ajouté au yoga amène un véritable lâcher prise.
Atelier matinée de yoga de l'énergie: l'hiver
L’hiver marque la fin d’un cycle annuel, une pause après l’expire de l’automne. La nature, en pleine régénération, s’endort et se tait avant de bientôt renaitre. C’est le temps du repos, de l’introspection, du silence de la lenteur et de l’immobilité apparente, la vie ne concerne plus l’extérieur mais l’intérieur. Durant cet atelier, la réalisation des postures seront accordées avec l’énergie de la saison afin de stimuler les organes associés et faire circuler l’énergie. Nous pratiquerons des respirations (pranayamas) dynamisantes et finirons par un temps de pause, une relaxation guidée.
Ceux et celles qui en parlent le mieux...
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Herault-Blanchard Marie-Claude
Pratiquante de Yoga Shakti
Chaque cours de Patricia, toujours renouvelé, semble nous être spécialement destiné .
Très positive, elle nous fait progresser pas à pas et enrichit ses cours de techniques personnelles très pointues.
Marie-Claude 73 ans et plus de 30 ans de pratique .
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Yolande
Pratiquante de Yoga Shakti
Merci infiniment Patricia pour ta bienveillance ta douceur ta sérénité ta douce voix à prendre soin de nous
Chaque semaine tu prépares les cours avec assiduités
Tu nous transformes en bien grâce à tes ondes positives
Il me tarde septembre pour te revoir ainsi que le groupe de yogis
Bisous bisous yolande
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Isabelle
Massages sonores et soins énergétiques
j'ai tardé à mettre un avis j'en suis désolée ...
j'ai passé un moment inattendue , je n'avais aucune idée des sensations et du bienêtre que j'allais ressentir.
J'ai vécu un instant d'émotions et de plénitude véritablement surprenant.
Je reviendrai et je ferai partager à mes amies cette expérience.
Un grand merci pour votre accueil, votre gentillesse et le partage de vos connaissances sur cette pratique de relaxation.
A Très Bientôt
je recommande vivement !
Demande de renseignements
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Patricia LAFORSE RYO 06 03 31 07 98 |
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