minéraux

Recette 1 1

Infusion de fruits rouges

Le 09/07/2023

Pour 4 verres

Ingrédients :

  • 250 g de fruits rouges (fraises, framboises, mûres)
  • 1 litre d'eau
  • 1 cuillère à soupe de miel (facultatif)

Préparation :

- Dans une casserole, portez l'eau à ébullition.

- Ajoutez les fruits rouges et laissez mijoter pendant 10 minutes.

- Filtrez le liquide pour retirer les fruits.

- Ajoutez du miel selon votre goût.

- Laissez refroidir et servez avec des glaçons.

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