Le yoga est une pratique ancienne qui a traversé les âges et les cultures, offrant une multitude de bienfaits pour la santé et le bien-être. Pour les séniors, le yoga peut être un outil précieux pour améliorer l'équilibre et renforcer la mobilité, deux aspects essentiels pour maintenir une qualité de vie optimale.
Les cours ont repris depuis lundi 15 septembre Venez respirer, bouger, vous ressourcer !
✨ Découverte Yoga de l'énergie – Offre rentrée ✨
Profite d’une séance découverte à 10 € (au ieu de 18 €)
Offre valable jusqu’au 30 septembre seulement
Cours à Langoiran (tapis fournis)
Ou en visio depuis chez toi (12€)