Ces relaxations guidées sont des espaces de calme et de sérénité. Elles sont conseillées aux personnes qui rencontrent des difficultés à s’endormir ou ...
La cohérence cardiaque est un exercice de respiration anti stress, facile et rapide, qui favorise la détente. Prenez 5 minutes 3 fois par jour pour pratiquer ...
Les cours ont repris depuis lundi 15 septembre Venez respirer, bouger, vous ressourcer !
✨ Découverte Yoga de l'énergie – Offre rentrée ✨
Profite d’une séance découverte à 10 € (au ieu de 18 €)
Offre valable jusqu’au 30 septembre seulement
Cours à Langoiran (tapis fournis)
Ou en visio depuis chez toi (12€)