Cours de Yoga de l'énergie | Yoga du rire | Yoga Nidra | Langoiran
Cours de yoga, en petits groupes, à Langoiran à proximité de Capian, Paillet, villenave de Rions, Portets, Castres, Haux et Le Tourne.
Bienvenue aux cours de Yoga de L'énergie !
Les cours sont ouverts à tous, il n'y a aucune condition d'âge ni de souplesse à avoir. Chacun vient avec les possibilités et la morphologie qu'il possède.
Les places étant limitées (petits groupes) et si vous désirez obtenir le jour ainsi que l'horaire désirés, je vous conseille de me contacter par téléphone afin de réserver un cours.
06 03 31 07 98
Si vous hésitez ou ne connaissez pas le yoga de l'énergie, vous pouvez venir faire un cours d'essai avant de vous engager.
Cours Collectifs
Durée de la séance : 1h15
- Lundi : 10h00 & 18h30
- Mardi : 18h30
- Jeudi : 18h30
Je suis formée à l'EFYSO (Ecole Française de Yoga du Sud Ouest).
Le YOGA
Le yoga est une discipline qui nous vient de l’Inde, elle a plusieurs millénaires. C’est un ensemble de techniques corporelles et respiratoires qui vise à unifier l’être humain sur les plans physique et psychique. D’ailleurs le mot « yoga » qui vient du sanskrit, dont sa racine « jug » signifie relier, joindre, unir.
De nombreux bienfaits lui sont attribués.
PRATIQUER LE YOGA DE L'ENERGIE
Le Yoga de l'énergie est un hatha yoga complet. Il a pour origine une lignée indo-tibétaine et une lignée occidentale, ce qui en fait un Yoga ancestral et contemporain.
Je vous propose une immersion dans le Yoga de l'énergie, dès septembre, dans une ambiance harmonieuse et conviviale à Langoiran.
Les cours de Yoga Shakti sont ouverts à tous, que vous soyez déjà pratiquant ou débutant, que vous soyez souple, un peu, beaucoup ou pas du tout. L'esprit de compétition n'étant pas compatible avec la philosophie du yoga, chacun adaptera sa pratique en fonction de ses propres possibilités.
"C’est un moment pour soi, pour se reconnecter à soi- même. ''
"Il n'est jamais trop tard pour commencer le yoga !"
LES ATELIERS
Différents ateliers ponctuels, seront proposés au cours de l'année :
Animatrice en yoga du rire certifiée par l’institut Français et international du yoga du rire et du rire santé."
