Yoga-Shakti cours de yoga de l'énergie

Le Yoga de l'énergie

ROGER CLERC

(1908-1998) 

  • 1950: Devient l'élève de Lucien Ferrer
  • 1964: successeur de Lucien Ferrer à l'Académie Occidentale de Yoga
  • 1968: Dissolution de l'Académie Occidentale de Yoga
  • Cofondateur de la FNEY (Fédération Nationale des enseignants de Yoga) de l'UNY (Union Nationale de Yoga), de l’UEY (Union Européenne de Yoga)
  • 1978: Création de l'académie de Yoga de l'énergie.
  • 1983: Création de l'Ecole Française du Yoga du Sud-Ouest.

 

Le Yoga de l'énergie

Le Yoga de l'énergie, est constitué de Hatha yoga, Raja yoga et Karma yoga. Cette approche complète, vise à offrir un ensemble de méthodes qui interagissent et se renforcent mutuellement.
Les racines du Yoga de l’énergie sont à la fois Indo-tibétaine, de la lignée de Milarepa mais aussi occidentale (l’une des plus anciennes)

Sa pédagogie a été développée par ROGER CLERC.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les principes du Yoga de l'Energie

Le Yoga de l’énergie se différencie des autres Yogas par quelques caractéristiques particulières.

- le geste conscient

- la respiration consciente non dirigée

- la mise en évidence de la relation  geste-respiration

- le regard intérieur

 

Les 18 Mouvements Préliminaires

Ces 18 mouvements Préliminaires constituent le squelette du Yoga de l'énergie. Transmis par Lucien Ferrer, il a été décrit par Roger Clerc dans ces ouvrages.

Cet enchaînement de mouvements précis s'articule harmonieusement atour de la respiration et de l'espace.



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L'atelier "Yoga Nidra aux sons des bols Tibétains" prévu le 08 mars 2019 est complet !

Merci pour vos inscriptions et si une place se libère, je vous informerai.

D'autres ateliers sont prévus dans les prochains mois, les dates seront affichées dans quelques semaines sur mon site et ma page FB.

Namasté !